Ko se dnevi daljšajo, telo proizvaja več hormona sreče, serotonina. Hkrati pa je še vedno visoka raven hormonov, ki so bolj aktivni pozimi. Ta hormonska sprememba je lahko vzrok za spomladansko utrujenost. Poleg tega se zaradi višjih temperatur nekoliko razširijo tudi krvne žile, zaradi česar se zniža krvni tlak in pojavi utrujenost. Pogosto nam tudi primanjkuje vitaminov.
Spomladansko utrujenost spoznamo po večji utrujenosti, večji želji po spanju, zaskrbljenosti, razdražljivosti, motnjah v delovanju krvnega obtoka, glavobolu, vrtoglavici.
Kako si lahko pomagamo sami?
Pojdimo v naravo, bodimo aktivni. Hoja v hrib, kolesarjenje, tek ali pa samo aktivni sprehod nas bodo sprostili in poživili.
Pijmo dovolj vode.
Privoščimo si hladno-vroče prhe.
Uživajmo svežo, energijsko gosto hrano.
Da pa bo prehod iz enega v drugi letni čas še lažji, smo vam v CBZP pripravili program POMLAD.
Pomlad pričnimo s programom razstrupljanja. Z BICOM bioresonanco odstranjujemo toksine, razstrupljamo in čistimo telo. Preko meridiana jeter in žolčnika aktiviramo element les, ki se spomladi prebudi, napolni s sokovi in vzbrsti.
Privoščimo mladost in poživitev tudi svojemu telesu.